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Author: Ekhiñe Graell

Consejos para dejar de fumar

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El tabaquismo es una de las adicciones más nocivas que existe en la actualidad. Cada año, millones de personas mueren alrededor del mundo, mientras que muchas más padecen enfermedades severas a causa de este problema. Aunque dejar de fumar es … Leer más

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Remedios naturales para la resequedad de los ojos

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Cuidar nuestros ojos es muy importante. Actualmente, estamos expuestos a varios factores que pueden dañarlos considerablemente, como el ordenador o la televisión. Además, debemos recordar que, con el paso del tiempo, nuestros ojos van perdiendo algunas de sus capacidades más … Leer más

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10 remedios caseros contra los moretones

10 remedios caseros contra los moretones

Los moretones, también conocidos como hematomas, se forman por la acumulación de sangre que no sale a la superficie, los cuales aparecen después de un golpe o contusión en alguna parte del cuerpo. Todos nosotros alguna vez hemos tenido uno, … Leer más

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Las 5 frutas más saludables que puedes consumir

Las 5 frutas más saludables que puedes consumir

Llevar una buena alimentación es muy importante para gozar de una excelente salud. Por supuesto, las frutas son unos de los alimentos que más beneficios aportan a nuestro cuerpo, principalmente vitaminas. Es por ello que su consumo es muy recomendable … Leer más

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Cómo crear un hogar armonioso

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Nuestro hogar es un sitio muy importante. Es donde nos sentimos cómodos y seguros, compartiendo muy buenos momentos con nuestra familia. Sin embargo, es muy importante que nuestro hogar sea agradable, esté limpio y tenga armonía. Para lograrlo existen diferentes … Leer más

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10 ingredientes sustitutos para una cocina más ligera

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Cuidar nuestra alimentación es muy importante para gozar de una buena salud. Los especialistas recomiendan llevar una alimentación balanceada y consumir alimentos bajos en grasas y azúcar que, por el contrario, sean muy nutritivos. Sin embargo, en algunas ocasiones no … Leer más

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Remedios naturales para los pies secos

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Los pies secos son un padecimiento muy común entre los adultos. Aunque no implican como tal un problema de salud grave, son resultado de un mal cuidado de nuestros pies, por lo que pueden llegar a ser molestos y desagradables … Leer más

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5 beneficios del vinagre para la salud

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El vinagre es un remedio popular antiguo que se ha usado para ayudar con todo tipo de problemas de salud. El vinagre más popular en la comunidad de la salud natural es el vinagre de manzana. Se dice que posee … Leer más

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