5 maneras sencillas y originales de comer avena

La avena es uno de los cereales más saludables que podemos encontrar. Tiene muchas propiedades para nuestra salud, ya que es muy energética y rica en fibra y a la vez regula nuestro sistema nervioso. En este artículo te explicamos varias maneras de cocinarla para que puedas consumirla cada día sin darte cuenta. Prueba estas […]

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